Oui je mange sain,
non je ne fais pas de régime !
Qui suis-je ?
Mon parcours
Diététicienne diplômée depuis 2013, j’ai exercé dans le milieu médical (Centre d’amincissement, clinique, centre de rééducation, hôpital).
Je suis ainsi formée et sensibilisée à de nombreuses pathologies (et régimes thérapeutiques) telles que : diabète, hypertension, obésité, cholestérol, AVC,…
Le sport
Passionnée de sport, j’aime essayer de nouvelles pratiques (boxe, CrossFit, krav maga) et me lancer de nouveaux défis.
Depuis plusieurs années, je pratique la course à pied, le trail et la musculation.
Pour moi, le sport ou l’activité physique doit agir en complémentarité de votre alimentation.
Le cabinet
A 2, c'est mieux ! Depuis juin 2022, Magalie TATESSIAN et moi même avons fait le choix de travailler ensemble.
Notre méthode est basée sur une alimentation saine, des conseils adaptés, personnalisés et avant tout centrés sur VOUS !
« Créez des habitudes saines, non des restrictions »
Retrouvez-moi sur Insta
Mary est une excellente Diététicienne, engagée et toujours optimiste. Elle sait vous accompagner dans un simple rééquilibrage alimentaire et reprise d’activité physique en vue d’une perte de poids. Mais son expertise lui permet tout aussi bien de vous aider dans le suivit de vos pathologies (diabète, maladie cardio-vasculaires, etc etc). Elle est un grand atout pour qui cherche à se sentir mieux dans sa vie.
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Je recommande ! Diététicienne au top, suivi post grossesse très efficace, un suivi qui allait avec mon allaitement. J'ai pris 30 kilos pendant ma grossesse, j'étais désespérée et finalement j'ai réussi à tout reperdre en 11 mois. (Avec les conseils sportifs) Merci
Témoignages
Superbe expérience avec Mary. Très professionnelle et encourageante je suis très satisfaite des résultats que j'ai eu au niveau physique mais aussi psychologique. Aucun jugement et que du positif! Elle m'a suivie pendant 3 mois et je participe également à ses cours de sport. Un réel plaisir de se sentir mieux dans son corps et son esprit! Je la recommande vivement !
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Mary a été d'un grand soutien en fin grossesse grâce à un suivi à distance.
Elle m'a aidée à maintenir le cap de mes objectifs sans culpabiliser !
Marie m'a suivie pour un régime alimentaire sportif en début d'année. Elle a été à l'écoute et présente, et j'ai eu de très bons résultats donc je recommande. Et depuis le déconfinement je suis ses cours de sport deux fois par semaine, très bonne ambiance j'en suis ravie !! :)